韩晨星和邓肯Ryūken威廉姆斯

一个免费的ABC音频播客:www.Yabo.207.com

苹果播客www.Yabo.207.com|谷歌播客www.Yabo.207.com|iHeartRadio|潘多拉|Spotify|钉箱机|TuneIn|RSS提要

也可在“听”标签下ABC新闻应用程序


如果你冥想(或者做瑜伽),你可能是由西方人教的,但你应该感谢亚洲的巨人和天才们,是他们发展了这些练习。这一事实可能被西方的从业人员有意或无意地忽视或淡化,有时包括我。然而,在反亚裔暴力的高潮中,现在似乎是一个很好的时机来了解这些做法的起源,以及为什么许多亚裔美国佛教徒有时觉得自己被抹去了。这不仅是正确的做法,而且还可以增加你的实践的深度、视角和新鲜感。在这一集里,我们有两位迷人的嘉宾他们将讲述身为亚裔美国佛教徒在这一连串的仇恨犯罪中是怎样的,并带领我们回顾美国反佛教暴力的漫长而丑陋的历史。我们还讨论了:所有的冥想者(不仅仅是身处弱势群体的人)如何通过冥想学习复原力;因果报应与赔偿之间的联系;对那些讨厌你的人产生善意是否可能,或者是否明智。我们还坦率地讨论了我自己传达的一些关于佛教在美国的信息是如何失之偏颇的。

我的嘉宾是:韩晨星庇护:提高亚裔美国佛教徒的声音。她拥有斯坦福大学学士学位和研究生神学联盟佛教研究硕士学位。邓肯Ryūken威廉姆斯,他是《美国经:第二次世界大战中信仰与自由的故事》。他拥有里德学院宗教研究学士学位和哈佛大学宗教博士学位。他目前是南加州大学的教授。他也是禅师。邓肯和陈星都在帮助组织一个国家仪式——将发生在我们发布这篇采访的第二天——在亚特兰大温泉枪击案49天纪念日,这起枪击案夺走了几名亚洲人和亚裔美国人的生命。

在我们深入讨论之前,有一件事要说:我们将用整个星期的时间来关注针对AAPI社区成员的仇恨犯罪的激增。周三,我们会和Mushim Ikeda他讲述了我们所有人如何用冥想来应对愤怒、不确定感和自我厌恶。


顺便问一下,你对教青少年正念感兴趣吗?想要开辟自己的道路,并以一种感觉真实、真实、与当今世界相关的方式分享这一实践吗?我们在iBme的朋友正在接受他们的正念教师培训项目的申请,这是为青少年和年轻人服务的。最后一轮申请截止日期为5月15日,奖学金可以申请。欲了解更多信息及申请,请浏览:ibme.com/teachertraining

最后,我们要对心理健康专家的支持表示深深的感谢和认可。你可以免费使用这个应用程序一年,还可以访问数百种冥想和资源tenpercent.com/mentalhealth


韩晨星在线地址:

网站

社交媒体:

本书提到的:

在哪里可以找到邓肯Ryūken威廉姆斯在线:

网站

社交媒体:

本书提到的:

其他资源:

额外的资源:

投票支持我们!

我们获得了两个Webbies的提名!最好的采访节目最好的个人事件(这是我们去年与达赖喇嘛的对话)。点击上面的链接投下你的选票,帮助我们获胜。

给我们发语音邮件!

最后一项业务,是邀请您参加本次展会。6月,我们将推出一个特别系列的播客,聚焦焦虑,我相信我们都太熟悉焦虑了。www.Yabo.207.com在本系列文章中,你将会非常熟悉焦虑的机制:它是如何出现的,为什么会出现,你可能会做些什么来满足它。

这就是你的切入点。我们很乐意听到你关于焦虑的问题,专家们会在我们的播客焦虑系列节目中回答。www.Yabo.207.com因此,无论你是在与社交焦虑作斗争,还是为重新进入后冠状病毒时代而焦虑,还是有任何关于焦虑的其他问题,我们都希望听到你的回答。要提交问题或分享反馈,请拨打电话(646)883-8326,并给我们留下语音邮件。如果你在美国以外的地方,你可以把mp3格式的语音备忘录发送给我们listener@tenpercent.com。提交的截止日期是5月12日,星期三。

10%的快乐