这个选举日,做一个用心的选民
这个选举日,做一个用心的选民

虽然对我们中的一些人来说,这次选举是显而易见的,但还有许多人在不同的候选人和选择之间保持中立。再一次,正念与这个决定密不可分。我可能会看看里面(提前,而不是在投票亭里!),看看我考虑每个候选人时的心理因素是什么。希望?恐惧?不信任吗?我是太努力追求道德纯洁,还是不够努力?我妥协得太多了,还是太少了?

阅读更多
Jay Michaelson
在脑海中玩“不给糖就捣乱”
在脑海中玩“不给糖就捣乱”

对于大多数成年人来说,万圣节是孩子们的节日,更多的是和温馨的家庭回忆联系在一起,而不是真正的恐怖。但万圣节确实有更黑暗的根源。假设你是10月31日被空投到美国郊区的外星人。这是怎么回事?

阅读更多
Jay Michaelson
科技理智,第二部分:在线演讲
科技理智,第二部分:在线演讲

Facebook创始人最近的一份简介显示,他们对社交媒体力量的乐观态度类似于一种宗教信仰。这一信念承诺,当世界各地的人们能够彼此联系时,我们都会更快乐、更自由,更参与政治活动。

这对你有什么帮助?


阅读更多
Jay Michaelson
如何成为一个足够好的父母
如何成为一个足够好的父母

研究表明,安全型依恋的人有很高的自尊;他们愿意为实现目标而冒险;他们寻求社会联系和支持,并倾向于拥有信任的、长期的关系。这些都是我们想要给我们的孩子(还有我们自己,我们的伴侣,我们的朋友)的东西。

阅读更多
杰斯莫雷
如何在新闻中生存
如何在新闻中生存

如果你关注新闻,你会发现大部分时间都很紧张。但上周的情况就不一样了。的确,布雷特·卡瓦诺(Brett Kavanaugh)的提名确认听证会的壮观场面看起来令人痛苦,无论你站在政治栅栏的哪一边。

阅读更多
Jay Michaelson